Karim Benzema 키, 체중, 나이, 배우자, 가족, 사실, 전기

태어난 이름

카림 모스 타파 벤제마

닉네임

코코, 카림, 벤 제고 알

썬 사인

궁수

본 플레이스

프랑스 리옹

국적

교육

벤제마 참석 Olympique Lyonnais Academy. 그는 훌륭한 학생이었고 신중하고 존경심이 많은 것으로 묘사되었습니다.

직업

프로 축구 선수

가족

• 아버지 – Hafid Benzema
• 어머니 - 와 히다 제 바라
• 형제 자매 - Sabri Benzema (남동생) (축구 선수), Gressy Benzema (남동생) (축구 선수), Celia Benzema (언니), Nafissa Benzema (언니), Sofia Benzema (언니), Lydia Benzema (언니), Farid Benzema (오빠), Laeticia Benzema (언니)
• 기타 – Da Lakehal Benzema (할아버지)

매니저

Karim은 BK 2 컨설팅.

위치

치는 사람

셔츠 번호

9

짓다

운동

신장

6 피트 0½ 인치 또는 184cm

무게

83.5kg 또는 184 파운드

여자 친구 / 배우자

카림 벤제마 데이트 –

1. 자 히아 데 하르 (2008) – 알제리-프랑스 패션 디자이너이자 전 매춘부 인 카림은 2008 년 16 살 때 성매매를했으며 성매매 사건이 접수 된 후 뉴스에 나왔습니다.
2. 마농 마르소 (2010-2013) – 2010 년부터 2013 년까지 Karim은 Manon Marsault와 데이트했습니다.
3. 제니퍼 야엘 (2012) – 2012 년 Karim은 Jenifer Yael과 짧은 로맨스를 가졌습니다.
4. 리한나 (2015) – 2015 년, 벤제마는 유명한 가수 리한나와 대결했습니다.
5. Analica Chaves(2015) – Karim은 2015 년에 Analica Chavez와 몇 달간 데이트했습니다.
6. 끌로에 드 라우 네 – Benzema는 과거에 간호사 Chloe de Launay와 관계가있었습니다. 이 부부에게는 딸 Melia가 있습니다 (b. 2014 년 2 월 3 일).
7. 코라 고티에 (2016- 현재) – Karim은 2016 년 봄 스페인 마드리드에서 그녀를 만난 후 모델 Cora Gauthier와 데이트를 시작했습니다. 그들은 비밀리에 서로 결혼했습니다. 그는 2017 년 5 월 5 일 아들 이브라힘을 맞이하면서 두 번째로 아빠가되었습니다.

인종 / 민족

중동

카림은 알제리 출신입니다.

머리 색깔

검정

눈 색깔

어두운 갈색

성적 지향

직진

고유 한 특징

• 운동 빌드
• 짧은 헤어 스타일

측정

Karim의 신체 사양은 다음과 같습니다.

• 가슴 – 42 인치 또는 107cm
• 팔 / 이두근 – 39cm
• 허리 – 33½ 인치 또는 85cm

브랜드 보증

Benzema는 수많은 TV 광고에 출연했습니다. 아디다스.

종교

이슬람교

가장 잘 알려진

매우 강력하고 숙련 된 스트라이커입니다.

첫 축구 경기

2005 년 1 월 15 일, Benzema는 Olympique Lyon과 Metz의 경기에서 프로 데뷔를했습니다.

리옹에서 뛰는 동안 카림은 2005 년 12 월 6 일 로젠 보르그와의 경기에서 UEFA 챔피언스 리그에 처음 등장했습니다.

그는 2009 년 7 월 20 일 샴록 로버 스와의 친선 경기에서 레알 마드리드로 데뷔했습니다.

2009 년 8 월 29 일, 벤제마는 프리메라 디비전에서 데포르티보 라 코루냐와의 첫 공식 경기를 치렀습니다.

카림은 2007 년 3 월 28 일 오스트리아와의 경기에서 프랑스 수석 대표로 데뷔했다.

강점

• 헤드 샷
• 통과
• 마무리 손질
• 컷
• 카운터 공격 위협

약점

• 느린
• 압박을받을 때 약한 조정
• 약한 볼 핸들링 기술
• 태클
• 자신을위한 상황을 거의 만들 수 없음

첫 번째 영화

Benzema는 아직 장편 영화에 참여하지 않았지만 단편 다큐멘터리 영화에서 보였습니다.유로 2012 : 점수2012 년 자신처럼

첫 번째 TV 쇼

2008 년 카림은 TV 시리즈 다큐멘터리에 출연했습니다. 르 그랑 저널 드 카날 + 같이 그 자신.

개인 트레이너

카림은 운동에 매우 열정적입니다. 그는 전형적인 보디 빌딩 프로그램이 축구 선수의 성능에 아무런 도움이되지 않는다는 사실에도 불구하고 체육관에 가서 몸을 다듬는 것을 좋아하는 선수 중 한 명입니다. Benzema는이 사실을 알고 있으므로 무겁게 들어 올리지 않습니다 (90-100 % 들어 올리기). 그는 프로 스포츠 스타 든 평범한 사람이든 상관없이 멋지게 보이는 것은 모두가 집중해야 할 부분이라고 생각합니다.

다음은 Karim의 운동 일정 샘플입니다. 그는 상체와 하체 사이에서 운동을 전환하는 4 개의 훈련 세션을 수행합니다.

월요일 / 목요일 – 하체

1. 1RM의 60 %를 가진 폭발적인 스쿼트 – 3 × 10
2. 햄스트링 컬 – 3 × 10
3. 송아지 레이즈 – 3 × 15-20
4. Dumbbell Romanian Deadlift – 3 × 8 (다리 당)
5. 1RM의 30 %로 점프 스쿼트 – 3 × 8

화요일 / 금요일 – 상체

1. 덤벨 벤치 프레스 – 3 × 8-10
2. 덤벨 로우 – 3 × 8-10 (팔당)
3. 덤벨 숄더 프레스 – 3 × 8-10
4. 덤벨 이두근 컬 – 3 × 8-10
5. 덤벨 삼두근 확장 – 3 × 8-10
6. 가중 푸시 업 – 딥이있는 수퍼 세트에서 3 × 10-12 – 3 × 10-12

수요일 / 토요일 / 일요일 – REST DAY

** 참고 : 2 ~ 3 주 후에는 신체가 익숙해지지 않도록 운동을 변경해야합니다. 그렇지 않으면 근육 성장이 저해되고 결과가 거의 또는 전혀 없을 것입니다.

영양에 관해서는 전 전설적인 축구 선수 인 지네딘 지단이 2013 년 레알 마드리드에 어시스턴트로 합류 한 이후 양질의 영양 섭취의 중요성에 대한 벤제마의 인식이 한 단계 더 높아졌습니다.

인기있는 Zizou가 주변에있을 때 그는 Benzema에게 Karim이 수락 한 이탈리아 메라 노의 고성능 클리닉에 참석할 것을 제안했습니다. 클리닉은 총 8 킬로그램을 잃고 근육량을 늘릴 수 있었던 프랑스 국가 대표에게는 성공했습니다.

Karim Benzema 좋아하는 것

• 배우 – 덴젤 워싱턴
• 영화 – 갱스터 영화
• 휴가 목적지 - 이비자 (지중해의 발레 아레스 섬)

출처 – Dailymail.co.uk

카림 벤제마 현황

1. Karim의 할아버지 Da Lakehal Benzema는 알제리의 Tigzirt라는 마을에 살았습니다. 그는 1950 년대에 리옹으로 이사했습니다.
2. 그는 리옹 동부 교외 브론에서 자랐습니다.
3. 카림은 9 명의 자녀로 구성된 가족 중 세 번째 막내입니다.
4. Benzema의 어머니 가족은 알제리 북서부에 위치한 도시인 Oran에서 태어났습니다.
5. 2015 년 11 월 4 일, 벤제마는 프랑스 동료 인 마티유 발부 에나에 대한 잠재적 인 협박 혐의로 체포되었습니다.
6. 그는 8 살 때 Bron Terraillon SC라는 클럽에서 축구 경력을 시작했습니다.
7. 카림은 리옹의 청소년 아카데미와의 U-10 리그 경기에서 두 골을 기록하면서 리옹의 관심을 끌었습니다.
8. 1990 년대에는 카림을 영입하기를 원하는 리옹의 관리들이 Terraillon 대통령에게 접근했습니다. 결국 그는 그들의 제안을 거절했습니다.
9. 그는 리옹의 시니어 팀 경기에서 볼보이였습니다.
10. 2007-2008 시즌에 그는 리옹의 선두 스트라이커였습니다.
11. 2009 년 7 월 1 일 리옹과 스페인 클럽 레알 마드리드는 카림 이적 조건에 동의했습니다. 총 수수료는 4100 만 유로였습니다. 8 일 만인 7 월 9 일에 벤제마는 의료 검사를 통과하고 스페인 클럽과 6 년 계약을 체결했습니다.
12. 2006 년 11 월 9 일, 카림은 그리스와의 친선 경기를 위해 프랑스 대표팀에 합류하도록 부름 받았습니다.
13. 2008 년 11 월, William Gallas는 UEFA Euro 2008에서 Benzema와 다른 젊은 선수들이 무례하다고 비난했습니다.
14. 카림은 유로 2016에서 프랑스 대표팀에 뽑히지 않았습니다.
15. 2010 년 4 월 18 일, 카림과 시드니 고부, 하템 벤 아 프라, 프랑크 리베리 등 프랑스 대표팀 3 명은 미성년자 나 트랜스젠더 여성과의 매춘부 관계로 기소됐다. 용의자 중 한 명인 벤제마는 자 히아 데 하르라는 16 세 소녀와 성관계를 가진 혐의를 받았다. 나중에 그와 Ribery의 변호사는 Zahia의 나이를 모르기 때문에 사건을 기각하도록 요청했습니다. 결국 사건은 재판으로 넘어 갔고 2013 년 6 월에 첫 번째 심리가 열렸습니다.
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