아서 왕을위한 찰리 헌남 운동과 다이어트 : 검의 전설

스틸에서 찰리 Hunnam

그 영화에는,아서 왕 : 검의 전설 (2017), 며칠 전 공개 된 찰리 훈남은 아버지를 살해 한 사악한 삼촌에게서 자신의 왕좌를 되 찾는 승마와 벼랑 점프를 꺼리는 영웅 역을 맡았다. 예상대로 영화에는 수많은 전투 장면과 검투가 포함되어 있기 때문에 주연은 체육관에서 열심히 일하고 다이어트를 관리하여 역할을 준비해야했습니다. 그는 역할을 얻기 위해 싸워야했지만 그가 얻은 것을 기쁘게 생각하며 앞으로도 영화 시리즈에 남을 계획입니다. 그가 영화에서 섹시 해 보이기 위해 한 노력에 대해 알아 보려면 계속 읽으십시오.

역할 얻기

재능있는 배우는 감독 인 가이 리치를 설득하여 역할을 맡게되었다고 말합니다. 이미 3 명의 유명 배우가 같은 역할을 위해 경쟁했습니다. 훈남이 TV 시리즈 때문에 살을 많이 잃었 기 때문에 무정부 상태의 아들 (2008-2014), 그는 매우 마른 체형이었고 감독은 역할이 요구하는대로 더 육체적으로 당당한 사람을 원했다. 감독을 설득하기 위해 그는 다른 배우들과 싸울 준비가되었다고 말하고 역할을 맡을 자신을 증명했다.

King Arthur Legend of the Sword의 전투 장면에 등장하는 Charlie Hunnam

투쟁

영화를 위해 몸을 바꾸는 동안 그가 직면 한 가장 큰 어려움 중 하나는 Charlie가 20 파운드의 근육을 챙겨야한다는 것입니다. 그는 자신의 몸이 실제로 그랬어 야했던 것보다 20 파운드 더 무거웠으며 근육량을 유지함으로써 그 몸을 유지하기 위해 끊임없이 노력했습니다.

운동 루틴

유명인의 운동 루틴에는 많은 풀업과 딥이 포함되었습니다. 그는 아침 6시에 일어나 운동을 시작했습니다. 그는 운동 할 때마다 힙합 노래로 가득 찬 플레이리스트를 이미 준비했습니다. 그 노래의 영향은 그가 음악을들을 때마다 체육관에 다니는 느낌이었습니다.

찰리 훈남 야외 달리기

다이어트의 비밀

Charlie는 그가 정말로 좋아하는 모든 재미있는 것을 먹지 못하기 때문에 식단을 유지하는 것이 항상 가장 어려운 부분이라고 생각합니다. 영화를 위해 여분의 근육을 유지하기 위해 그는 엄청난 식사를했다.

여행시 다이어트

헤이즐 아이드 배우는 여행을 많이하면서 여행하면서 음식을 직접 싸는 것을 좋아한다고 말했다. 그는 길을 갈 때마다 여행을 시작하기 전에 달걀 샐러드 샌드위치를 ​​먹는 것을 좋아합니다. 그의 식단에는 많은 물, 샐러드 및 과일이 포함됩니다. 그는 그것을 깨끗하게 유지하려고 노력합니다. 그는 당신이 자신을 더 많이 돌 보려고할수록 시차로 인한 시차가 덜 심각하다고 생각합니다.

여자 친구의 의견

보석 디자이너 Morgana McNelis의 남자 친구는 그의 여자 친구가 자신에 비해 크기가 매우 작게 느껴졌 기 때문에 그의 여분의 근육에 너무 감동하지 않았다고 말합니다. 그러나 그것은 그들의 장기적인 관계에 영향을 미치는 것이 아닙니다.

검 싸움

뉴캐슬 태생은 역할을 위해 검을 사용했습니다. 그의 세션이 너무 많아서 세트장에서 검 처리기를 고용 할 필요가있었습니다. 그는 칼에 너무 매료되어 두어 개를 가져 가고 싶었습니다. 그는 칼싸움 장면에서 14 일을 보냈지 만 고맙게도 그는 총격 중에 부상을 입지 않았습니다.

간식을 먹고있는 찰리 훈남

향후 계획

잘 생긴 덩어리는 앞으로 더 멋지고 이상한 프로젝트를 맡게되어 기뻐할 것이라고 말했지만, 지금 그의 초점은 그가 이미 3 편에 서명 한 미래의 King Arthur 영화에 있습니다. 그는 Guy가 원하는만큼 할 것입니다. 그는 보통 스트레이트 드라마 나 평범한 사람들이 특별한 일을하는 남성적인 역할이있는 프로젝트를 맡는다.

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