1989 년 3 월 25 일에 태어난 Aly Michalka는 확실히 가장 부러워하는 몸매를 가지고 있습니다. 평평한 배, 마른 다리, 매력적인 몸매로 뜨겁고 섹시한 Aly는 태어난 스타입니다. 그녀는 5 살부터 피아노를 연주하기 시작했고 13 살에 기타를 연주하기 시작했습니다. 5 살부터 연기를 시작한 Aly는 교회 연극에서 공연했습니다. 그녀는 디즈니 채널 오리지널 시리즈 Phil of the Future에서 Keely Teslow의 역할로 엄청난 인기를 얻었습니다. Aly는 노래, 작곡, 연기 등 모든 분야에서 자신의 재능을 입증 한 후 명성을 얻었습니다. 그녀는 뛰어난 재능을 가진 젊은 스타라고 부를 수 있습니다. 수백만 명의 젊은이들에게 영감을 줄 수있는 Aly는 Maxim, OK, Zooey와 함께 패션 촬영을 거의하지 않았습니다. 
Aly Michalka는 여동생 AJ Michalka와 함께 무대를 흔 듭니다. 그녀의 여동생 AJ Michalka와 근접한 Aly Michalka는 AJ를 가장 친한 친구이자 친구라고 생각합니다. 그녀는 그녀의 모든 비밀을 그녀의 여동생과 공유합니다. 그녀는 2005 년 그녀의 여동생 AJ Michalka와 함께 데뷔 스튜디오 앨범“Into The Rush”를 만들었다. 두 자매는 원래 이름이 붙여진 또 다른 팝 듀오 밴드 인 78violet을 결성했습니다. Aly와 AJ. 그 후 Aly는 다른 여러 팝 듀오를 출시했습니다. Aly Michalka가 치어 리더 역할에 대해 어떻게 느끼나요? 처음에는 치어 리더의 역할을 맡은 아리의 이야기를 읽어 CW 시리즈 헬캣완전히. 전체 이야기를 읽은 후, 그녀는 치어 리더가 가장 운동 선수라는 것을 깨달았고, 그녀는 치어 리더가 그녀의 혈관에 있다는 것을 느꼈을 때였습니다. 그녀는 단순히 치어 리더 역할을하는 것을 좋아했습니다. CW TV 드라마 Hellcats에서 치어 리더 역할을하면서 스타는 무수한 치어 리더 스턴트를 선보였습니다. 그녀는 체력이 필요한 어려운 스턴트 나 활동을 할 준비를하려면 신체의 핵심 힘을 개발하는 것이 중요하다고 믿습니다. 그리고 Aly의 5ft 8은 그 힘을 가지고 있었기 때문에 그녀는 키가 5ft 2 인 짧은 소녀만을위한 스턴트를 할 수있었습니다.
알리 Michalka 다이어트 계획
다이어트에 찬성하지 않는 Aly는 자신이 좋아하는 음식이없는 몸을 유지한다는 생각을 좋아하지 않습니다. Aly는 식단과 운동 사이에 적절한 균형을 유지합니다. Aly는 건강한 식단을 섭취하고 하루에 물을 많이 마시는 것을 선호합니다. 그녀는 하루에 2-3 리터의 물을 마신다. 스트링 치즈, 목장이있는 당근, 에다마메는 그녀가 가장 좋아하는 음식입니다.
Aly Michalka 운동
날씬한 몸매와 조각 된 몸매로 자연스럽게 축복받은 Aly는 매일 운동하는 것을 잊지 않습니다. Aly는 개인 트레이너의 감독을 받으면서 킥복싱과 닌자를 연습합니다.래리 크리스탈. 틀림없이 그녀는 일주일에 다섯 번 운동을 연습합니다. 어떻게 든 바쁜 일정에서 시간을 빼앗기고 지글 지글 한 Aly는 킥복싱과 혼합 무술을 유산소와 번갈아 사용합니다. 전적으로 빠르고 시끄러운 음악의 리듬에 대한 운동을 좋아하는이 멋진 스타는 음악의 열렬한 팬이며 빠른 음악이 그녀에게 연료를 공급한다고 느낍니다. Britney Spears, Flo Rida, MGMT 및 MIA는 그녀가 가장 좋아하는 가수 중 일부입니다.
